水喝得太多可能会带来诸多坏处，如加重肾脏负担、导致电解质失衡、引发水中毒、影响消化功能、损害心脏功能等。
1. 加重肾脏负担：肾脏是人体重要的排泄器官，负责过滤和排出体内多余的水分和废物。当摄入过多水分时，肾脏需要更加努力地工作来维持体内的水平衡，长期如此可能导致肾脏功能受损。
2. 导致电解质失衡：人体的正常生理功能依赖于体内电解质的平衡，如钠、钾、氯等。过量饮水会稀释体内的电解质浓度，破坏这种平衡，从而引发一系列症状，如乏力、恶心、呕吐、抽搐等。
3. 引发水中毒：短时间内大量饮水，身体无法及时排出多余的水分，会导致水分在体内积聚，引起血浆渗透压下降和循环血量增多，进而引发水中毒。严重时可能出现头痛、嗜睡、昏迷甚至危及生命。
4. 影响消化功能：饮水过多会稀释胃酸和消化酶，影响食物的消化和吸收。过多的水分还可能导致胃部胀满不适，影响食欲。
5. 损害心脏功能：过量饮水会增加血容量，加重心脏的负担。对于本身就有心脏疾病的人来说，可能会诱发心力衰竭等严重后果。
每个人对水分的需求因年龄、性别、身体状况和环境等因素而异。日常饮水应适量，根据自身情况合理调整饮水量。如果在饮水后出现不适症状，应及时就医，以便明确原因并采取相应的治疗措施。
