荨麻疹引起胸闷气短可通过药物治疗、吸氧治疗等方法缓解。
1.药物治疗：荨麻疹引起胸闷气短多因过敏反应导致气道黏膜水肿、支气管痉挛等，药物能减轻这些症状。常用药物有抗组胺药如氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等，能拮抗组胺引起的过敏反应；糖皮质激素如泼尼松片、地塞米松片等，可减轻炎症反应；支气管舒张剂如沙丁胺醇气雾剂等，能缓解支气管痉挛。均需遵医嘱使用。
2.吸氧治疗：荨麻疹引发的胸闷气短可能使机体缺氧，吸氧可提高血氧饱和度，改善缺氧状态。一般采用鼻导管吸氧或面罩吸氧，根据患者具体情况调整氧流量。
患者应避免接触已知过敏原，保持室内空气流通，穿着宽松衣物。若胸闷气短症状严重或持续不缓解，应立即就医，以免延误病情。
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月经周期在21-35天之间都属于正常范围。对于青春期女性，月经初潮后的1-2年内，周期不规律是常见现象，通常会逐渐变得规律。成年女性偶尔出现周期波动（前后相差不超过7天）也属正常。
经期适当运动是有益的，如散步、瑜伽、慢跑等轻度运动可以促进血液循环，缓解痛经和情绪波动。但应避免剧烈运动、游泳和腹部用力的运动，以免加重不适或增加感染风险。
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