麦冬是十分常见的一种滋阴的中药材，它的作用与功效关键有：第一、净心除烦，适用心热，内火扰尘世证，温病邪热入营，身热夜甚，焦躁不安等病证。热伤气阴，闹心口干，汗出体倦者，心阴不足，闹心难眠，舌红少苔者。第二、养阴润肺，肾阴虚肺燥、干咳嗽、燥咳、咯血等症。第三、益胃生津止渴，善治胃阴不足、舌干口干、纳呆、不饥等症。麦冬还能够用以医治肾阴虚肠燥、大便不通畅等病人。麦冬的功效是养阴生津、润肺止咳净心。在临床医学上，麦冬是滋润润肺止咳的佳品，麦冬还能够推动胰岛细胞作用的修复，降低血糖，能够做为茶来常常食用，针对改进糖尿病人的口干病症有挺大益处。麦冬能够提高老人的免疫能力，防止心脑血管病症的出現，由于其具备缓解疲劳、降低胆固醇、提升免疫细胞作用等益处，针对改进老人的亚健康及其提高睡眠质量，都是有挺大的益处。麦冬大量的是在冬季用以医治肺部疾病的病人，非常是长期的漫性支气管炎的病人，能够根据内服或是平时食用麦冬的方法，除掉肺脏的痰，使肺脏的身体状况大大提高。麦冬又可以称之为是麦门冬，作用与功效具体表现为下列几类:一、治疗糖尿病，具备调整胰岛素分泌的功效，合理的降低血糖。二、有明显的抗感染功效，能够减少毛细管的渗透性，调整男性前列腺的作用。三、抗血栓，减少静脉血栓的风险性。四、针对心阴不足造成的心悸有一定的减轻实际效果。五、止咳润肺。六、润肠，合理地推动消化道肠蠕动。
麦冬有什么功效和作用
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安全期开始
2023年8月2日
持续至下次经期
常见问题解答
月经周期在21-35天之间都属于正常范围。对于青春期女性，月经初潮后的1-2年内，周期不规律是常见现象，通常会逐渐变得规律。成年女性偶尔出现周期波动（前后相差不超过7天）也属正常。
经期适当运动是有益的，如散步、瑜伽、慢跑等轻度运动可以促进血液循环，缓解痛经和情绪波动。但应避免剧烈运动、游泳和腹部用力的运动，以免加重不适或增加感染风险。
原发性痛经通常在月经开始前1-2天出现，持续1-3天，疼痛程度一般可以通过休息、热敷或非处方止痛药缓解。如果疼痛逐渐加重或突然变得剧烈，应及时就医。
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