女性健康知识

类黄酮哪些人不能吃

类黄酮是医学上十分常见的一种维生素类的药物,而服用类黄酮可以有效起到调理身体的作用,同时也可以有效预防一些心脑血管疾病,对身体健康非常好,而且还可以预防一些身体病毒感染的疾病,而类黄酮一般人都是可服用的。类黄酮哪些人不能吃?生物类黄酮是一类维生素而不是激素,可调节血脂,降低血液粘稠度,改善血清脂质,延长红细胞寿命并增强造血功能,预防心脑血管疾病;抑制HL-60白血病细胞生长和溶解癌细胞的作用;能够有效清除体内的自由基及毒素,预防、减少疾病的发生;消炎、抗过敏、广谱抗菌、抗病毒作用。主要功效维生素P的主要作用在于维持毛细血管壁的正常通透性,缺少它则会使毛细血管壁的通透性增强,所以它又叫通透性维生素。在自然界中,生物类黄酮所含有的维生素P常常与维生素C共存,防止维生素C被氧化而受到破坏,增强维生素C的效果。在它的“保护”下,机体不会无故消耗维生素C。人体一旦出现坏血病,则被认为是这两种维生素共同缺乏的结果,因此,临床上正在运用维生素P防治某些因毛细血管通透性增强而引起的疾病。除了临床医学研究领域外,现今生物类黄铜含有的维生素p成分也广泛应用于护肤品,原液,化妆品领域中。生物类黄酮的主要功效1、具有清除自由基、抗氧化作用。2、抗血栓、保护心脑血管作用抗肿瘤、消炎抑菌作用。3、解除醇中毒、保肝护肝等多种功效。4、具有清热解毒、祛风湿、强筋骨等功效。5、调节免疫力的作用黄酮类化合物能增强机体的非特异免疫功能和体液免疫功能。如大豆异黄酮对实验性小鼠的巨噬细胞功能、脾重均提高;使脾脏生成IgM作用增强,外周血淋巴细胞含量增加;增强T细胞、NK细胞和K细胞的功能;还有助于提高体液免疫,增强B细胞介导的免疫反应;对体液免疫过程中致敏B淋巴细胞的形成和抗体的产生都有促进作用。

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常见问题解答

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经期适当运动是有益的,如散步、瑜伽、慢跑等轻度运动可以促进血液循环,缓解痛经和情绪波动。但应避免剧烈运动、游泳和腹部用力的运动,以免加重不适或增加感染风险。

原发性痛经通常在月经开始前1-2天出现,持续1-3天,疼痛程度一般可以通过休息、热敷或非处方止痛药缓解。如果疼痛逐渐加重或突然变得剧烈,应及时就医。

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