现代社会，任何人身上都是有巨大压力的，如果承受不住这样的压力，就可能导致身体出现各种各样的问题。比如一些人长期出现失眠的症状，严重的时候可能彻夜难眠，再加上第二天还要工作，长期如此用一句不合适的话来说就是生不如死。面对这样的情况，严重失眠的患者应该吃什么中成药呢?药方：朱砂200g、黄连300g、地黄200g、当归200g、甘草100g，以上五味，朱砂粉碎成极细粉，其余黄连等四味粉碎成细粉，与上述粉末配研，过筛，混匀。每100g粉末加炼蜜35～45g与适量的水。此药方是着名的养血镇静安神方。方中黄连苦寒，清心火而除烦，朱砂质重性寒，专入心经，重可镇怯，寒能清热，两药配合，一镇一清，即除神烦热扰;当归养血，生地滋阴，一以补其耗伤的阴血，一以滋肾水，使心血足而下承于肾，肾阴足而上交于心;甘草调和诸药。诸药合用具有镇定、安神清热、养血之功效。合而成方，是为重镇安神，标本兼顾之方。常用于心神不宁、烦乱怔忡、胸中烦闷、热入心血、失眠多梦、精神抑郁、神志恍惚等症的治疗。另外，将柏子仁、党参、炙黄芪、川芎、、当归、茯苓、远志、酸枣仁、肉桂、五味子、半夏曲、炙甘草、朱砂等药物按照中医所定剂量进行混合服用也可补气养血、安神，心气虚寒、心悸易惊、抑郁烦躁、失眠多梦的患者适于服用。除了上述的方剂，中医疗法中还有诸多涉及抑郁失眠治疗的药方，只要患者积极咨询即刻就可知道自己的抑郁失眠吃什么中药合适。
严重失眠吃什么中成药
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排卵日
2023年8月1日
受孕几率最高的日子
易孕期开始
2023年7月27日
持续7天时间
安全期开始
2023年8月2日
持续至下次经期
常见问题解答
月经周期在21-35天之间都属于正常范围。对于青春期女性，月经初潮后的1-2年内，周期不规律是常见现象，通常会逐渐变得规律。成年女性偶尔出现周期波动（前后相差不超过7天）也属正常。
经期适当运动是有益的，如散步、瑜伽、慢跑等轻度运动可以促进血液循环，缓解痛经和情绪波动。但应避免剧烈运动、游泳和腹部用力的运动，以免加重不适或增加感染风险。
原发性痛经通常在月经开始前1-2天出现，持续1-3天，疼痛程度一般可以通过休息、热敷或非处方止痛药缓解。如果疼痛逐渐加重或突然变得剧烈，应及时就医。
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