女性健康知识

颈椎的重要性

颈椎不仅仅保护的是我们后备的力量,更是维持着头部的活动,当颈椎出现问题的时候会导致颈椎僵硬,脖子动不了,整个头觉得特别的麻木,甚至会因为颈椎病影响大脑供血,导致人们出现瘫痪的问题,所以颈椎的重要性是很大的。目前医学能力是这样的:人可以换心换肺换肾,但不能换颈椎;换句话说,假设身体某个器官衰竭在所难免的情况下,心肺肾任何一个器官坏得彻底也有一线生机,当然,前提是配型符合又超会赚钱;可颈椎如果坏得彻底,即使你是提款机,也只有去上帝那儿报到的份儿——脑死亡还能称之为“植物人”,如果是颈椎死亡,就只能是“死人”!因此,想要生活美好并长命百岁,保护颈椎是义不容辞。然而,现代社会,但凡是读书工作以后,颈椎病几乎是见者有份。仿佛没得颈椎病,都不好意思说自己有努力读书,努力工作了。现在说一说为什么这么容易得颈椎病!颈椎占了N多个“最……之一”,它是脊柱中最灵活、活动频率最高的部位之一,是人体神经中枢最重要的部位之一,是心脑血管循环的必经之路,神经血管密集分布。由于干活多、受累也就更多;由于内容丰富,所以功能复杂并且强大,一旦患了颈椎病,必会影响心脑血管和中枢神经,造成各种颈源性疾病症状,其涉及面极其宽广,严重影响患者工作能力和生活能力,孩子如果得了颈椎病,学习能力将会大幅度下降。那么,什么是颈椎病?顾名思义,就是颈椎有病及其相应的表现。医学术语定义是这样的:颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症等的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚和继发的椎管狭窄等,刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织,出现一系列症状和体征的临床综合征。颈椎病要不要紧?这就得了解颈椎病的危害。作为疼痛科医生,见识过颈椎病患者不知有多少,这其中,有人昨天讨论出国旅游,今天就来医院报到;以前最喜欢开车,上个月还开车回老家看父母,现在方向盘都转不动,转得动方向盘的又转不动脖子,马路高手瞬间可以变成马路杀手,换成父母千里迢迢看自己;以前喜欢读书,现在看书不到十分钟就困得慌……手足酸胀发麻,脖颈僵硬,做不做事都累,凡此种种,跟颈椎病都脱不了干系,偏偏,许多人不怕得颈椎病,最怕得老年痴呆症,殊不知,颈椎坏了,脑子也容易坏!不过,脑子坏了的,颈椎不一定变坏。

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常见问题解答

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经期适当运动是有益的,如散步、瑜伽、慢跑等轻度运动可以促进血液循环,缓解痛经和情绪波动。但应避免剧烈运动、游泳和腹部用力的运动,以免加重不适或增加感染风险。

原发性痛经通常在月经开始前1-2天出现,持续1-3天,疼痛程度一般可以通过休息、热敷或非处方止痛药缓解。如果疼痛逐渐加重或突然变得剧烈,应及时就医。

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