1、过敏人群苦蕌的味道和蒜的味道类似,如果不能忍受这种气味,或者对这种气味过敏,就应该避免食用。有一部分人会出现恶心、呕吐、起皮疹、瘙痒等症状,也有一部分人体质比较敏感,不能吃东西,不能吃东西,会引起恶心、呕吐、皮疹、瘙痒等;2、脾胃虚弱的人群苦蕌味辛对脾胃虚弱的人,有一定的刺激性,可以起到行气导滞的作用,对脾胃虚弱、泄泻等人来说,应该避免吃苦蕌,这样才能起到促进消化的作用。另外,吃苦蕌的时候要在医生的指导下进行,要注意适量,特别是月经期女性、孕妇、老人、儿童等特殊人群,如果消化功能不强,吃的太多就会导致胃肠道不舒服的表现,比如腹痛等。
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苦蕌什么人不能吃
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2023年8月15日
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排卵日
2023年8月1日
受孕几率最高的日子
易孕期开始
2023年7月27日
持续7天时间
安全期开始
2023年8月2日
持续至下次经期
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常见问题解答
月经周期在21-35天之间都属于正常范围。对于青春期女性，月经初潮后的1-2年内，周期不规律是常见现象，通常会逐渐变得规律。成年女性偶尔出现周期波动（前后相差不超过7天）也属正常。
经期适当运动是有益的，如散步、瑜伽、慢跑等轻度运动可以促进血液循环，缓解痛经和情绪波动。但应避免剧烈运动、游泳和腹部用力的运动，以免加重不适或增加感染风险。
原发性痛经通常在月经开始前1-2天出现，持续1-3天，疼痛程度一般可以通过休息、热敷或非处方止痛药缓解。如果疼痛逐渐加重或突然变得剧烈，应及时就医。
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