荨麻疹通常怕凉。因为寒冷刺激可诱发或加重部分患者的荨麻疹症状。
对于寒冷性荨麻疹患者，皮肤在受到低温刺激后，体内的一些炎性介质如组胺等会释放出来。组胺会使皮肤血管扩张、通透性增加，进而出现风团、瘙痒等典型的荨麻疹症状。而且，寒冷刺激还可能影响人体的免疫系统，导致免疫失衡，使得原本就处于敏感状态的免疫系统反应更为强烈，加重病情。
即使不是寒冷性荨麻疹患者，在着凉后身体的抵抗力也会有所下降。此时，原本潜伏在体内的一些诱发荨麻疹的因素，比如潜在的病毒感染、食物过敏等，就更容易引发疾病发作或者让已有的症状加剧。
在日常生活中，有荨麻疹病史或容易患荨麻疹的人，要注意根据天气变化及时增添衣物，避免皮肤长时间暴露在寒冷环境中。洗澡时水温不宜过低，尽量选择温和的沐浴产品。在饮食方面，适当多摄入温热、易消化且营养丰富的食物，增强身体的抵抗力。如果出现荨麻疹症状且持续不缓解或加重，应及时前往医院，在专业医生的指导下进行规范治疗。
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月经周期在21-35天之间都属于正常范围。对于青春期女性，月经初潮后的1-2年内，周期不规律是常见现象，通常会逐渐变得规律。成年女性偶尔出现周期波动（前后相差不超过7天）也属正常。
经期适当运动是有益的，如散步、瑜伽、慢跑等轻度运动可以促进血液循环，缓解痛经和情绪波动。但应避免剧烈运动、游泳和腹部用力的运动，以免加重不适或增加感染风险。
原发性痛经通常在月经开始前1-2天出现，持续1-3天，疼痛程度一般可以通过休息、热敷或非处方止痛药缓解。如果疼痛逐渐加重或突然变得剧烈，应及时就医。
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