1如何预防精神分裂症
第一、对于工作和学习压力带来的负担和紧张状态，我们要学会自我调节和缓解，并合理的安排自己的工作，保持劳逸结合，不过度的消耗自己的脑力和堆积压力，这样不仅可以提高自己的工作效率，更可以预防精神疾病的发生。
第二、积极培养自己乐观的性格吧，虽然性格一旦形成就是很难以改变的，但是只要有恒心，将良好的心态放入生活中，凡事保持积极乐观的态度，将可以大大减少疾病缠身的几率。
第三、如处理人际关系，应以宽待人，做到互相理解，不去为生活和工作上的一点小事而斤斤计较，这是防止人际关系紧张的有效方法之一。在处理家庭关系，同事关系，邻里或从属关系的时候，需要特别注意。
第四、要根据自己的能力去做一些事情，尽量避免做一些力所不及的难事，免得过度透支自己的体力和脑力，不要太过于固执己见，这也是预防精神分裂症的关键所在。
2精神分裂饮食疗法是什么
精神分裂症食疗方：紫河车1个，洗净后煮汤服用。适用于久病体虚、神志恍惚者。猪肝1只，洗净，腔内放入金戒指1枚，用线缝好，加水适量，煮沸出汤，重新加水炖烂，取出戒指，喝汤吃肚，分次服食。适用于躁狂不安、恼怒多言者。黑木耳30克，用水浸泡发开，加豆腐300克，核桃7个，用水炖熟，连汤服食。适用于形瘦面红、五心烦热、大便干结者。石菖蒲10克，猪心1个，切开洗净，加水适量，放炖盅内隔水炖熟，加精盐调味，饮汤食猪心。适用于情感淡漠、目瞪如愚、傻笑自语者。
精神分裂症应该控制高热量饮食。精神分裂症病人习惯于高热量饮食。有研究表明，随意摄入热量比限制摄入热量增加了脑细胞的氧化损害，损害学习和记忆，加上精神分裂症病人倾向不锻炼，故易感肥胖、高血压和糖尿病，即使不服抗精神病药也是如此，故精神分裂症病人宜控制高热量摄入。木僵、违拗者应劝食，必要时给鼻饲流食，如奶类、豆浆、稀饭、果汁、菜汁等。并在床头备好适量饭菜，以备无人在场时，起床食用。
3精神分裂症患者的用药须知
有研究表明，精神分裂症复发率的高峰时期，是在病情治愈后的1～2年之内。因此，精神分裂症病人至少要维持用药2～3年，而且病人的病程越长、复发的次数越多，需要维持治疗的时间也就越长。如果病人的病情呈慢性迁延的趋势，一直未达到痊愈，就需要长期甚至终生维持治疗。即使精神分裂症病人的病情已经稳定了3年以上，只要不出现副作用，仍要劝说病人继续以最低药量维持治疗。对精神分裂症维持用药的要求是：一要有效，二要副作用少，三要用法简便。
此外还有一些需要注意的是应缓慢加减药量，尤其是精神分裂症首次发作、初次服药的患者，一般应每天缓慢、均匀的加量，7～10天加至治疗量为宜。儿童或老年人一般应减量服药。如果精神分裂症病人以前或者正在患有某种躯体疾病，应尽可能详细地告诉医生，再由医生帮助选择药物的品种和剂量。
一般来说，治疗精神分裂症主要有长效针剂和口服药。长效针剂的优点在于：作用时间长，急性期治疗每周一针，恢复期每2～4周一针，可免除病人每天服药的烦恼;镇静作用弱;适合康复期精神分裂症病人的维持治疗。精神分裂症患者的用药须知?缺点主要是药物排泄缓慢，有蓄积作用。在治疗初期，病人一般不出现副作用，但打过几针之后，由于药物在病人体内蓄积，就可能出现副作用。此时即使停药，副作用也还会持续2～3周。
而治疗精神分裂症的口服药常用的有氯丙嗪、奋乃静、氯氮平、五氟利多等，其中氯丙嗪目前仍然是治疗精神分裂症的首选药。氯氮平比氯丙嗪具有更强的镇静作用，但可引起严重的副作用——白细胞缺乏，故精神分裂症患者服用此药应每隔1～2周化验一次血常规，如发现白细胞低于4 000个/立方毫米，或几次化验结果显示白细胞有进行性下降，应立即通知医生。五氟利多是长效口服抗精神病药，适用于对治疗不合作、拒服药的病人，便于暗服药。
4精神分裂症的诊断依据是什么
第一、性格异常。患有精神分裂症的患者，会出现性格异常的现象，本来性格很开朗，很外向，很合群，很喜欢和别人相处，但是，突然变得性格很孤僻，不合群，不爱和别人交流，即使是和自己以前很熟悉的人，也不善言辞，这是精神分裂症的一种表现，应及时到医院进行检查。
第二、情绪多变。患有精神分裂症的患者，会经常出现情绪异常，多变。经常因为一些小刺激，就有很大的反应，特别容易冲动，情绪多变，经常和别人的反应不一样，有时发生一些伤心的事情，反而会大笑，让人难以理解，或者是没有任何情绪的变化，对任何事情都不关心。
第三、经常怀疑别人。患有精神分裂症的患者，会经常怀疑别人。当看到别人说话时，会怀疑别人在议论自己，过分多疑，对一些小事情特别敏感，总是怀疑别人在说自己，但是怀疑的这些事情并不存在，当经常出现这种情况时，证明，基本上是患有精神分裂症，应及时到医院进行治疗，或者是看一些心理医生进行疏导。
第四、记忆力下降。有很多人会发现，当自己在自己写东西或者看一些东西时，记忆力会严重下降，经常会忘记一些东西，出现失眠的症状，或者一些多余的动作出现，并且，当失眠时第二天，精神还是非常的高涨，没有任何的疲劳出现，和其他人会有很大的差别，这是精神分裂症的一种症状，及时进行治疗。
5精神分裂症的前期征兆有哪些呢
1、精神分裂症之植物神经系统症状
精神分裂症的患者在发病的早期会出现头痛，乏力，食欲不佳，心慌等等症状，如果发现自己有这些状况，那么就要到医院进行彻底检查，来了解自己是否是患上了严重的疾病，然后采取合理的治疗手段。
2、精神分裂症之情绪障碍
早期的精神分裂症患者容易激怒，情绪波动非常大，而且对于任何事情都无动于衷，漠不关心，非常的多疑紧张，焦虑，遇到任何事情，无法解决，那么就会勃然大怒，甚至会做出一些伤人的行为，所以我们对于这种状况，都要认真的了解，发现自己的亲人有这种病情，都应该尽早带到医院进行治疗，
3、精神分裂症之动作行为障碍
精神分裂症的患者还会做出一些怪异的行为，比如说扮鬼脸，做怪相，这些都是属于精神分裂症较为常见的症状，刻板的行为或者刻板姿势，则表现为紧张型精神分裂症的症状。
4、精神分裂症之睡眠障碍
没有任何特殊的原因，就会出现非常严重的睡眠障碍，如入睡困难最明显，容易醒，并且持续一段时间，这是早期精神分裂症较为常见的症状。
