八个坏习惯让宝宝越来越笨

1父母犯三错 导致孩子变笨

1、永远也赢不了的游戏

如果我们让孩子玩一个游戏,这个游戏的难度超出孩子现有的理解能力,但我们又不向他做任何讲解,结果孩子总是不知道该怎么玩,每次尝试都失败,那么孩子的感觉会越来越糟糕,不用别人说,他也会觉得自己很笨。

若是在孩子的生活里,他很少得到“赢”的感觉,最终,他可能就会变成一个看起来笨头笨脑又畏手畏脚的孩子。

2、过早的知识传授

一些热衷于所谓“智力开发”的父母,积极地对幼小的孩子进行读写算训练。那些学业知识不符合幼儿的认知特点,孩子虽然也能靠鹦鹉学舌的方式死记硬背下来,但并不理解,所以往往并未能促进他们的智力发展,反而给孩子带来很大的学习压力,降低了对学习的兴趣,挫伤了自信。

3、大量的负面暗示

说孩子“真笨”是一些父母的口头禅,说起时甚至带着爱意。可是,孩子接受到的就是“笨”的信息;当孩子因为上述种种原因,深信自己的脑子很笨、学习能力很差的时候,他就会产生严重的自卑感和自我怀疑,结果就真的成了“学什么都学不会”的笨孩子。

2八个坏习惯让宝宝越来越笨

坏习惯1:长期饱食

现代营养学研究发现,进食过饱后,大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。

这些纤维芽细胞生长因子能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多,促使动脉粥样硬化发生。如果长期饱食的话,势必导致脑动脉硬化,出现大脑早衰和智力减退等现象。

坏习惯2:轻视早餐

不吃早餐使人的血糖低于正常供给,对大脑的营养供应不足,久而久之对大脑有害。此外,早餐质量与智力发展也有密切联系。据研究,一般吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍相对延长,而食素的儿童情绪和精力下降相对较快。

坏习惯3:甜食过量

甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为儿童脑部的发育离不开食物中充足的蛋白质和维生素,而甜食会损害胃口,降低食欲,减少对高蛋白和多种维生素的摄入,导致机体营养不良,从而影响大脑发育。

坏习惯4:睡眠不足

大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差,只会加速脑细胞的衰退,聪明的人也会变得糊涂起来。

坏习惯5:少言寡语

大脑中有专司语言的叶区,经常说话也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。应该多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话。整日沉默寡言、不苟言笑的人并不一定就聪明。

坏习惯6:空气污浊

大脑是全身耗氧量最大的器官,平均每分钟消耗氧气500~600升。只有充足的氧气供应才能提高大脑的工作效率。用脑时,特别需要讲究学习环境的空气卫生。

坏习惯7:不愿动脑

思考是锻炼大脑的最佳方法。只有多动脑筋,勤于思考,人才会变聪明。反之,不愿动脑的情况只能加速大脑的退化,聪明人也会变得愚笨。

坏习惯8:带病用脑

在身体不适或患疾病时,勉强坚持学习或工作,不仅效率低下,而且容易造成大脑损害。

3让宝宝更聪明的有效方法

1、要想宝宝聪明,前提条件是悉心照顾怀孕的母亲

孩子大脑细胞一般在母亲怀孕三周后开始形成,脑神经也在这个时候大量出现,提供神经细胞营养的神经胶质也开始出现。这是一个人智力发展的物质基础,因此,孕期应为准密码准备丰富的营养,同时避免她接触生活环境中各种潜在的有害物质。另外,怀孕期间孕妇受过惊吓或过多生气,甚至过度的工作压力都有可能使胎儿大脑发育不正常。

2、开发孩子智力,需要一个安全的充满爱心的环境

神经心理学家保尔?马克林博士认为:刚出生的婴儿大脑由三个结构分明的脑区域组成:在脑的底部是爬行脑,它支配着人的一些本能行为,如果这个低级区域受到威胁,可以关闭大脑高级区域的思维活动,因此父母亲在开发孩子智力时,必须给孩子提供一个安全的充满爱心的环境,让孩子生活在无忧无虑之中;在脑的中部是哺乳脑,它主要掌握人的情感和行为动力,父母要做的事情则是在孩子出生后两年之内,与他进行情感交流,经常对孩子给予鼓励与关怀,对孩子的举动与要求给予极大的关注,积极认真地回答孩子提出的稀奇古怪的问题;在脑的顶层是大脑皮层,包括控制婴儿视觉、触觉、听觉与语言能力、运动觉、记忆判断能力的枕叶、顶叶、颞叶、额叶组成,其功能是思考、交流、观察和创造,婴儿的大脑发育成长依赖于对上述五种感官的刺激。

3、发展宝宝的智能,适当给予他各种感觉器官刺激

各种感觉器官刺激对宝宝非常重要,但这并不意味着老是不停地让婴儿接受刺激。当婴儿显示出过度兴奋或烦躁时,这表明他已接受了太多的刺激,他的大脑中的神经接收传递信息的功能会紊乱,从而影响孩子的智能发展。

4头大的宝宝是不是更聪明?

宝宝的头围也有正常范围

宝宝头围大小是反映婴幼儿大脑发育情况、脑容量大小和体格发育的一项重要指标,它也像身高、体重一样,都有一个正常范围。一般来说,孩子出生后的最初两年是大脑发育的关键期,此时头围增长也最快。新生儿的头围平均约为 34厘米,男孩33厘米~35厘米,女孩32.5厘米~34.5厘米。出生后的第一年,头围应该总增长12厘米左右。前6个月增长更快,约8~10厘米,后6个月约3厘米。两岁这一年,孩子的头围应大约增长2~3厘米,达到48厘米。以后头围的增长速度逐渐减慢,5岁时达到50厘米左右,15岁时接近成人头围,约为54~58厘米。麻麻们,你们可以根据上述数据,检查下宝贝的脑发育状况哦!

头大≠聪明,有可能患病

宝宝头大并不代表大脑就发达,头小也并不代表大脑发育滞后。如果孩子的头围大于正常范围,或者头围在短期内增长过快,都是不正常的表现。宝宝头围如果超出了正常范围,并常伴有哭闹、呕吐、抽搐、眼斜等现象,就要考虑宝宝是否患上了脑积水、脑肿瘤等疾病;头围过小,则可能是大脑发育不全或头小畸形,孩子智力也会因此受到不同程度的影响。因此,当宝宝的头围长得过快或过慢时,家长应及时带他去做进一步检查。

结语:

“头围大的宝宝更聪明”并没有科学依据。头围指标只是衡量宝宝生长发育的指标之一,要想全面、准确地了解孩子的发育状况,必须将头围、身高、体重、胸围等指标放在一起综合考虑。

5想要宝宝腿型漂亮 哪些坏习惯要避免

影响腿型坏习惯之跪坐姿势

不知道有没有父母发现,宝宝在开始学爬或者是学坐的时候,常常会呈现出膝盖外翻的W型的跪坐姿势。其实,这种姿势对宝宝的腿型的影响是非常大的,因为这样坐会使得宝宝的腿部发生变形,尤其是那些原本就有明显内八特征的孩子来说,情况会变的更为恶化。所以希望爸爸或者妈妈们有发现这种现象的时候,就要及时的帮助宝宝纠正过来。

比如,你可以鼓励自己的宝宝选择盘腿的姿势坐,这样可以利用盘腿坐的姿势伸展紧缩的筋肉,加以矫正腿变形的情况。或者也可以给宝宝一个小椅子,来减少宝宝不良坐姿而对腿型所造成的影响。

影响腿型坏习惯之蜡烛包

不知道爸爸妈妈听说过“蜡烛包”,指的是当宝宝出生后,先将宝宝的两腿拉直,然后再把两臂拉直紧贴在身体两侧,然后用包单把宝宝紧紧的包住,外面再用个袋子扎紧。据说这种做法可以很好的预防罗圈腿。

这样真的可以吗?NO,事实上,罗圈腿是因为宝宝体内缺乏维生素D所引起的佝偻病,爸爸妈妈只要及时的为宝宝补充维生素D或者鱼肝油的话,就能有效的预防佝偻病的出现,根本和有没有包“蜡烛包”并没有任何的关系。

影响腿型坏习惯之趴睡

虽然趴着睡能让宝宝睡觉的时候更有安全感,并且也不容易被惊醒。但是宝宝趴睡的时候,足踝会呈现内翻或外翻的状态,这对于一天基本上有半天都在睡觉的宝宝来说,是会影响到宝宝的腿型发展的。而且对于小宝宝来说,最安全最理想的睡姿是采用两侧适时交替的侧卧。所以如果你家宝宝睡觉的时候是常常趴着睡的话,那么就要及时纠正过来,这样不仅有利于腿型的发展,而且还能让宝宝头型的轮廓变的更优美。

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2023年7月27日
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安全期开始

2023年8月2日
持续至下次经期

常见问题解答

月经周期在21-35天之间都属于正常范围。对于青春期女性,月经初潮后的1-2年内,周期不规律是常见现象,通常会逐渐变得规律。成年女性偶尔出现周期波动(前后相差不超过7天)也属正常。

经期适当运动是有益的,如散步、瑜伽、慢跑等轻度运动可以促进血液循环,缓解痛经和情绪波动。但应避免剧烈运动、游泳和腹部用力的运动,以免加重不适或增加感染风险。

原发性痛经通常在月经开始前1-2天出现,持续1-3天,疼痛程度一般可以通过休息、热敷或非处方止痛药缓解。如果疼痛逐渐加重或突然变得剧烈,应及时就医。

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