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晚饭吃玉米有助于减肥吗

2025-08-02 2 浏览 3 回答

病情描述

晚饭吃玉米有助于减肥吗

精选回答

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y路

主任医师 解答

晚饭吃玉米是有助于减肥的,可以起到辅助减肥的作用。玉米含有丰富的维生素、多种矿物质以及丰富的膳食纤维,吃玉米可以促进肠胃蠕动,促使肠道排便,起到辅助减肥的效果,但是单纯地靠吃玉米是达不到减肥的目的的。如果身体比较胖,可以去医疗机构做抽脂手术减肥。

回答于 2025-08-02

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