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减肥期间可以吃鹌鹑蛋吗

2025-08-03 2 浏览 3 回答

病情描述

减肥期间可以吃鹌鹑蛋吗

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y路

主任医师 解答

减肥期间通常可以吃鹌鹑蛋,一般不会影响减肥效果。鹌鹑蛋属于比较常见的一种食物,里面含有优质蛋白成分,适量吃一些有助于补充人体所需要的营养。若身体比较肥胖,应选择科学有效的减肥方法,比如可以采取细致手术减肥,可以将体内堆积的脂肪吸出体外。

回答于 2025-08-03

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