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减肥早上可以吃馒头吗

2025-08-03 2 浏览 3 回答

病情描述

减肥早上可以吃馒头吗

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y路

主任医师 解答

减肥早上一般可以吃馒头,但是在吃馒头的时候要适量,因为馒头内的糖分可以给人体提供热量。身体肥胖主要是不良的饮食习惯和缺乏运动引起的,在减肥期间要少吃油腻的食品,多做体育运动,必要的情况下也可以采用抽脂手术的方法来减肥。

回答于 2025-08-03

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