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补肾的茶有哪些

2025-07-312

病情描述:

补肾的茶有哪些

补肾的茶有哪些

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精选回答
  • 主任医师 解答

    建议您平时可以用枸杞、桂圆、红枣、菊花、桂花等泡茶喝,长期坚持会有明显的效果的。平时还可以吃些补肾益气的食物,比如羊肉、山药、黑豆等,多做体育锻炼,增强体质,保持心情舒畅,避免不良情绪,不要熬夜,养成良好的生活习惯。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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