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13岁失眠怎么办

2025-07-311

病情描述:

13岁失眠怎么办

13岁失眠怎么办

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精选回答
  • 主任医师 解答

    患者13岁出现了失眠的情况,一般我们是不建议用药的,在睡前注意不要让她做一些容易兴奋的事情,也不要让她过多的思考,可以泡一个热水澡,或喝一杯牛奶有助于入眠。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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