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吃瓜子会长胖吗

2025-08-011

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吃瓜子会长胖吗

吃瓜子会长胖吗

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  • 主任医师 解答

    瓜子里面含有丰富的脂肪,天天吃就等于过度食用,这样对于肥胖是会有一定的影响,因为食用的脂肪累积过多而没有消耗什么能量的话,容易导致肥胖,而且吃多了容易上火。建议你大大减少嗑瓜子的次数。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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