最近老是感冒是怎么回事啊

你应该属于容易感冒，且体质比较差，免疫力很低，健康原动力不足的人，一般会在别人没感冒的时候你就先病了。对于容易感冒的人最重要的是预防，关键是要提高健康原动力，增强机体免疫力和抗病防病能力。感冒其实只要想办法出汗就行。比如喝热茶吧，别太浓。还可以喝生姜汤。 宜进食，牛奶，稀饭，米汤，新鲜蔬菜和水果。 多喝喝白开水。常喝白开水，不但能保证人体的需要，还可起到利尿排毒，消除体内废物的功效。增强全身以及呼吸道气管，支气管局部的免疫功能，就能杀灭从呼吸道入侵的病菌和病毒，从而彻底改变容易感冒的状态。冷水洗脸，多吃佐料，注意饮食，加强锻炼身体，注意保暖。这样才能提高身体素质，从而减少感冒的次数，必要时可以考虑在医生指导下使用一些免疫调节剂进行治疗。