手机版
个人中心

晚间仰卧起坐能瘦肚子吗

2025-08-022

病情描述:

晚间仰卧起坐能瘦肚子吗

晚间仰卧起坐能瘦肚子吗

收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    减肥其实跟运动的时间并无太大关系,晚上运动并无特殊禁忌。但要注意的是,减肥期间消耗的脂肪是全身性的,并不是哪里运动,哪里消耗的就多。因此这种针对性的运动减脂效果并不理想。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 医美问答
  • 精选问答
  • 中医养生
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved