女性健康知识

叶酸高有什么危害

一般情况下,叶酸高的危害是可能会影响锌元素的吸收,导致身体容易出现缺锌的现象,如果孕妇身体内缺锌,可能会导致胎儿生长发育变慢,对胎儿造成不利的影响。叶酸偏高通常是由于在平时日常生活中大剂量服用叶酸片,或者食用富含叶酸较高的食物引起的,比如苹果,橘子,橙子,香蕉等,如果服用叶酸过多,导致补充过量,可能会引起身体缺乏维生素b12,影响胎儿的神经发育,还可能会导致孕妇出现惊厥现象。在妊娠期间注意调整饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,加强运动锻炼。

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下次月经开始

2023年8月15日
预计还有25

排卵日

2023年8月1日
受孕几率最高的日子

易孕期开始

2023年7月27日
持续7天时间

安全期开始

2023年8月2日
持续至下次经期

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常见问题解答

月经周期在21-35天之间都属于正常范围。对于青春期女性,月经初潮后的1-2年内,周期不规律是常见现象,通常会逐渐变得规律。成年女性偶尔出现周期波动(前后相差不超过7天)也属正常。

经期适当运动是有益的,如散步、瑜伽、慢跑等轻度运动可以促进血液循环,缓解痛经和情绪波动。但应避免剧烈运动、游泳和腹部用力的运动,以免加重不适或增加感染风险。

原发性痛经通常在月经开始前1-2天出现,持续1-3天,疼痛程度一般可以通过休息、热敷或非处方止痛药缓解。如果疼痛逐渐加重或突然变得剧烈,应及时就医。

医疗精选问答

肝病患者吃什么食物好

肝病患者可以多吃高蛋白食物和新鲜的蔬菜等比较好,比如大豆、瘦肉、猕猴桃等,食物对身体有很高的营养价值,但不能代替药物控制疾病。1、大豆是指肝脏病变的一种总称,有可能是病毒性肝炎,脂肪肝等疾病治疗的方法有所差异,肝病患者多吃大豆可以起到补肝作用,大豆当中的氨

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