1吃李广杏脯上火吗
健康的身体是每个人都希望的，但是想要拥有健康的身体与日常饮食是密不可分的，所以平时日产饮食是非常重要的，那么吃李广杏脯会上火吗?
李广杏脯的营养价值
敦煌李广杏干色泽美观，酸甜可口，色、香、味俱全，保持了鲜杏的天然色泽和营养成分，并具生津止渴，去冷热毒之功效。早在清代已有杏干生产主产于西北敦煌等地，而敦煌李广杏干则是选自本地鸣沙山底杨家桥周边的特产李广杏为原料，经净洗;脱水、加压浸糖、低温制于、包装等工序制'成。原料杏呈黄白或格红色，肉质柔软。含可镕性图形物适中;制成的杏脯色泽美观，酸甜突口，色、香、味俱全，保持了鲜杏的天然色泽和营养成分，并具生津止渴，去冷热毒之功效。清代已有杏干生产。
吃李广杏脯上火吗
不上火
很多人吃李广杏脯的时候非常的小心，了解吃李广杏脯会上火吗之后就能更加的注意了，另外平时在生活也要注意饮食营养的均衡。
2李广杏脯的营养价值
敦煌李广杏干色泽美观，酸甜可口，色、香、味俱全，保持了鲜杏的天然色泽和营养成分，并具生津止渴，去冷热毒之功效。
早在清代已有杏干生产主产于西北敦煌等地，而敦煌李广杏干则是选自本地鸣沙山底杨家桥周边的特产李广杏为原料，经净洗;脱水、加压浸糖、低温制于、包装等工序制'成。原料杏呈黄白或格红色，肉质柔软。含可镕性图形物适中;制成的杏脯色泽美观，酸甜突口，色、香、味俱全，保持了鲜杏的天然色泽和营养成分，并具生津止渴，去冷热毒之功效。清代已有杏干生产。
3李广杏的生长环境
敦煌地处西北高原，属典型的温带大陆性气候，夏季日照时间长，昼夜温差大，而其沙质土壤又特别适合瓜果的生长，所以敦煌的瓜果味道特别鲜美可口。李广杏可称敦煌水果之王，每年七月是李广杏的收获季节。李广杏因其光泽黄亮、汁甜如蜜而享有盛名
4李广杏的生产情况
李广杏经过千百年的繁衍，已遍布敦煌全市。改革开放以来，敦煌市委、市政府把发展杏子产业作为振兴县域经济，促进农民致富的支柱产业来抓，推动杏子产业快速发展。2007年，敦煌市全市李广杏子种植面积1.35万亩，李广杏产量达到5600余吨，已经成为闻名全省的“李广杏集散地”，全市70%以上的李广杏销往兰州、西宁、北京等外地，为当地农民带来直接经济效益3200余万元，李广杏子产业的发展还带动了市内包装业、加工业、运输业的发展，随着李广杏子外销量的大幅增长，外商对杏子的包装也提出了更为严格的要求。市场的有效需求催生了制作杏子包装箱加工厂2个，销售杏子包装箱的门点10多个，在从事包装产品生产中均取得了客观的经济效益。另外，杏干，杏脯、杏子罐头等杏产品的加工量也呈逐年增长趋势，2006年生产杏脯200余吨，杏子罐头300余吨。
敦煌市的杨家桥乡是李广杏主要生产基地，2006年全乡种植李广杏6100亩，年产李广杏2800吨，农民人均纯收入的50%来源于李广杏，形成了“一村一品”特色鲜明的李广杏子乡。
5杏皮水的做法
1、将杏皮切成小块，不要切碎。在凉水中浸泡一会儿。将水倒掉这样做是洗净灰尘。
2、倒入清水，清水的量要大，与杏皮的比列是：3：1或者更多一点。
3、开小火煮，边煮边搅，直到锅开。颜色渐变，变得浑浊粘稠，锅中的杏皮变得软糯。就关火。这个过程是40分钟。
4、取一容器，用纱布和皮筋盖住口。用纱布而不用漏网的原因是：纱布网眼细密，过滤出的水更干净，可以挡住细小的纤维。将煮好的杏皮水分次滤入容器。
5、将水倒完后，再往煮过的杏皮里倒入清水，水量是上一次的一半。
6、开中火煮开，边煮边用勺子搅打杏皮。然后，关火，再一次进行过滤。
7、滤好的杏皮水颜色橙黄，很漂亮。自然放凉，这个时候可以放入适量的冰糖。
8、搅匀后，就可以喝了。放入冰箱半个小时后再喝，口感更好。
