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21天辟谷减肥具体方法食谱

2025-08-02 3 浏览 3 回答

病情描述

21天辟谷减肥具体方法食谱

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y路

主任医师 解答

21天辟谷减肥食谱主要是固定食物,如水果、蔬菜、米饭等,口渴的时候也只通过喝白开水饱腹,这样就会快速消化体内的脂肪,起到减肥的效果,辟谷减肥是有弊端的,有时候就会出现反弹,怎样快速减肥,可以到医院做吸脂,让身体堆积的脂肪吸出,可以让身体变瘦。

回答于 2025-08-02

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