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红豆凤爪汤

2025-08-051

病情描述:

红豆凤爪汤

红豆凤爪汤

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  • 主任医师 解答

    食材用料鸡爪 500克红豆 适量红枣 适量枸杞子 适量干桂圆 适量 盐 适量生姜 6片红豆凤爪汤的做法1.红豆提前头天晚上开始浸泡。买回来的鸡爪洗干净用清水浸泡半小时其间换两道水。2.鸡爪泡好后,用剪刀剪去指甲。3.接下来将鸡爪焯水。锅里放入清水,同时将鸡爪姜片和适量料酒放入。4.水烧开后,将鸡爪捞出冲洗干净血沫,然后放入容器中注入清水浸泡十分钟左右。5.红豆放入高压锅内压20分钟。6.红枣,枸杞子,桂圆用清水洗干净浸泡十分钟左右。7.红豆压好后放入鸡爪和姜片。8.将红枣桂圆枸杞子同时放入。按煲汤键。9.汤终于煲好了,没有放一滴油,看着还是挺油的。但是喝起来一点也不觉得油腻哦!不喜欢喝太油就放凉后放入冰箱让表面的油凝固然后撇去就好了。10.放入盐搅拌均匀盛上一碗好好享用吧。11.红豆凤爪汤成品图。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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