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高血压的形成以及怎样预防高血压

2025-07-281

病情描述:

高血压的形成以及怎样预防高血压

高血压的形成以及怎样预防高血压
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精选回答
  • 主任医师 解答

    高血压的形成为多因素,是遗传因素和环境因素交互作用的结果。其中环境因素包括年龄、体重增加、吸烟、精神应激等,这些因素相互作用下,就会导致血压的升高。

    预防高血压主要是积极的控制一些可以逆转的因素,如戒烟、低盐低脂饮食、多吃新鲜的蔬菜和水果,以及减少应激状态,保持心态平衡,同时要积极地控制体重。只有积极控制这些因素,才能有效地预防高血压的形成。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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