手机版
个人中心

吃什么健脾胃除湿气

2025-07-291

病情描述:

吃什么健脾胃除湿气

吃什么健脾胃除湿气
收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    当我们身体湿气过重,或者脾胃消化不良的时候,可能会出现没有食欲、手脚冰凉、皮肤起疹,包括大便不成形、头晕、头昏、没有精神。

    这个时候,我们可以通过一些食疗进行调理,比如多吃一些易消化的米粥,和一些祛寒除湿的红豆、红枣、薏苡仁等,祛除体内的湿气和寒气。

    同时减少我们油腻辛辣的食物摄入,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。同时建议患者在起居饮食上面,一定要注重调理,有助于自身的身体恢复。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 精选问答
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved