主任医师
月经是女性正常的生理现象,由于月经的到来会给身体带来各种不适,所以女性在经期会比较虚弱。女性来月经的时候,身体中会流失一部分的血液,所以及时补气血可以让身体恢复到正常的状态。那么月经过后吃什么补气血?
女性月经结束之后,可以多吃含有维生素的食物,例如西瓜,西红柿,菠菜等等。当中不仅含有维生素,还含有丰富的纤维素,可以为女性补充营养,还可以促进肠胃蠕动,预防便秘。女性月经过后吃一些红肉,补血的效果是非常好的。
女性月经结束之后可以多吃一些含有高蛋白的食物,不仅可以增强体质,还可以起到护肤的作用。月经结束后的七天是保养的黄金期,在这期间可以多喝一些汤水,适量的吃一些鸡肉,不仅可以有效的补气血,还可以调理月经不调,对身体是非常有好处的。但是在来月经的时候,女性不能吃生冷的食物,不能喝寒凉的饮料,不可以吃螃蟹、田螺等等,柿子也最好不要吃。经期以及经期过后,健康的饮食,才能让身体恢复到最佳的状态。
一用劲胸口中间就疼是剧烈运动、情绪激动、胃溃疡等因素引起,是疾病因素引起,这个需要到医院检查治疗。1、剧烈运动在做剧烈运动时候,人体代谢能力会有所增强,容易对胸口软组织造成损伤,临床上也会有疼痛感,在经过休息以后症状会得到缓解。2、胆囊炎患有胆囊炎,会引发胆
小孩咳嗽能喝蜂蜜水,可以适量的喝蜂蜜水能够补充身体中所需要的营养,还可以起到润肺止咳的效果,但是年龄过小的宝宝不适合喝蜂蜜水。咳嗽可能是因为支气管炎或者是肺炎引起的症状,导致了咳嗽的情况,适量的喝蜂蜜水能够起到润嗓的作用,同时还可以加快身体中的新陈代谢,能
腰痛宁胶囊功效是温经通络、消肿止痛、祛风散寒等,需要按时定量使用做治疗。1、温经通络腰痛宁胶囊在服用之后可以起到温经通络作用,对经络淤堵引起的腰部疼痛和肢体麻木都有很好的效果。2、消肿止痛腰痛宁胶囊在服用之后还可以起到消肿止痛作用,对于腰椎间盘突出和腰肌劳损
丹参滴丸通常情况下会在心前区疼痛发作的时候服用。丹参滴丸是平时生活中常见的一种药物,这种药物属于一种中成药,里边的主要成分是丹参冰片和三七。在心前区疼痛的时候,通过服用药物以后,能够有效的加快身体的代谢功能,同时也可以防止心肌细胞缺血或者是缺氧,快速达到一
八宝茶以茶叶为底,掺有白糖(或冰糖)、枸杞、红枣、核桃仁、桂圆肉、芝麻、葡萄干、苹果片等,喝起来香甜可口,滋味独具,并有滋阴润肺、清嗓利喉之功效。喝八宝茶的好处1、八宝茶能提神醒脑八宝茶具有提神醒脑的重要功效,这种茶品中的桂圆和枸杞中都有多种微量元素和氨基酸
一般在出现肺热咳嗽的病吃清肺抑火片,但也需要注意合理使用药物,才可以达到有效调理身体的效果。因为清肺抑火片属于一种中成药物,可以起到清肺止咳降火生津的效果,这样对于肺热咳嗽情况,可以起到有效的调理和改善作用,也可以达到缓解咽喉肿痛的效果。因此在使用药物时需
腰酸可能是怀孕了,但是也不排除是其他因素的可能性。在怀孕之后体内的激素水平会发生改变,而且子宫会出现增大,有可能会导致腰部受到压迫,从而导致出现腰酸的症状。但是也不排除是腰肌劳损或者是腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等多种原因的可能性,需要到医院通过相关检查确诊,
脚指甲发黄增厚变空可能是因为年龄增长、营养不良、灰指甲等,需要尽早的检查治疗。1、年龄增长年龄的增长一般会指甲部位营养物质供应减少,会出现生理性变黄,不采取特殊的治疗。2、营养不良如果出现了较严重的影响不良,可能会引起指甲部位缺乏营养物质,可能会伴有指甲的变
中弓韧带压迫症一般是比较危险,还需要及时做检查和治疗来控制病情。中弓韧带压迫症一般是指正中弓状韧带压迫腹腔动脉,有可能是因为精神压力比较大、药物因素、神经组织形态功能异常等引起,有可能会出现腹部疼痛、恶心呕吐、血液循环不畅等症状是属于一种比较危险的情况。需
甲流指的是甲型流感,甲型流感隐性感染者一般也是要吃药的,否则病情越来越严重后,对于身体的其他系统同样会造成不利影响。甲型流感隐性感染者主要是在身体免疫能力处于低下状态时,受到了甲型流感病毒感染而引起的这种疾病会通过呼吸道飞沫来进行传播,患病之后虽然没有临床
血钙和补钙是有关系的,如果长时间补钙就会引起高血钙症,如果长时间缺钙,还可能会引起低钙血症。钙元素是人体当中不可缺少的一种微量元素,如果体内的钙元素出现了缺失,就会导致患者存在低钙血症,需要到正规的医院做进一步的血常规检查,通过检查以后可以明确体内钙元素是
一般丰胸打几针玻尿酸大概需要4000元到6000元,具体的价格一般需要根据选择的品牌,同时还需要根据注射的剂量。如果选择正规的品牌,而且选择大剂量的玻尿酸费用,相对来说或处于偏高的状态,大概需要在6000元左右,如果选择普通品牌和小规格的玻尿酸,价格相对来说偏低,一般