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糖尿病患者能不能吃山药

2025-07-301

病情描述:

糖尿病患者能不能吃山药

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  • 主任医师 解答

    糖尿病的患者可以吃山药,山药虽然属于蔬菜,但是它含的也有淀粉和食物纤维。它的热卡数是大概150克可以提供90千卡的热能,淀粉有助于增加饱腹感。

    而食物纤维有助于延缓葡萄糖的吸收,降低餐后血糖。所以糖尿病的患者可以吃山药,只是需要将山药量限制在全天摄入的总量以内即可。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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