主任医师
生产之后，女性还需要面临许多问题，比如身材如何恢复、皮肤松弛怎么办。女性生育需要付出非常多的营养物质，还需要耗费大量的精力和体力，这就导致不少女性不只是腰腹部皮肤松弛，其他部位皮肤也会松弛，感觉自己好像老了几岁一样。
女性要想恢复松弛的皮肤，需要做到一些要求。女性必须要每天保证充足的睡眠，尽量在11点前就进入熟睡状态。充足的睡眠可以调节内分泌功能，促进皮肤血管的血液循环，还能代谢皮肤内的黑色素，有利于恢复松弛的皮肤，增强皮肤的弹性，也能让皮肤更加红润和白皙。女性还需要补充胶原蛋白，胶原蛋白可以让皮肤更加紧致有弹性。适合补充胶原蛋白的食物有猪蹄、银耳、鸡爪、花胶、牛蹄筋、鸡蛋白、鱼肉等。
运动对改善皮肤松弛有良好的作用，运动可以促进皮肤的血液循环，增强肌肉的张力，让皮肤和肌肉更加贴合，从而改善皮肤松弛。对于产后女性都会有的腹部皮肤松弛，可以用一些腹部专用的营养霜，晚上睡觉前涂抹在腹部，同时进行按摩，促进血液循环。
干咳有可能是热咳，也可能是寒咳，结合患者的其他症状给予判断，并不能够单从一种症状判断。热咳和寒咳都会导致患者出现干咳的现象，但是还会出现其他的症状，热咳容易导致患者出现黏稠鼻涕的现象，而寒咳只会导致患者出现打喷嚏以及流清水鼻涕的现象，患者需要及时到医院做检
肚子上有个小硬块可能是粪便、子宫肌瘤、腹腔肿瘤等因素所引起。1.粪便肚子上面有个小硬块，很可能是长时间不排便，粪便堆积的因素引起，通常情况下可以通过排便方式进行缓解。2.子宫肌瘤肚子上有个小硬块可能是子宫肌瘤因素所引起，应尽快到医院做腹部超声检查，可以通过手术
浑身没劲头晕心慌气短一般是睡眠不足、植物功能紊乱、低血糖等原因，到医院做检查。1、睡眠不足长时间熬夜没有得到充分的休息，也会导致脑部供氧不足，要注意保证充足睡眠。2、植物功能紊乱长时间处在高压的环境当中，出现植物功能紊乱，也会产生浑身无力或者心跳加快，要注意
嘴唇一般可以通过按摩、激光、人工抽脂等，有助于嘴唇形状得到缓解。1、按摩一般可以通过按摩的方法来进行改善，主要可以达到促使局部血液循环的效果，能够使症状得到改善。2、激光激光的治疗效果也是比较好的，主要可以达到溶解脂肪的效果，能够使脂肪得到减少。3、人工抽脂
反复起闭口的原因可能是清洁不到位、饮食不当、激素水平紊乱的原因所引起，需要积极的配合医生做相关的治疗。1、清洁不到位多数情况下是由于清洁不到位所引起，长时间化妆品的使用则会导致毛孔堵塞，引起闭口粉刺，可以定期到医院做面部的清洁。2、饮食不当与长时间摄入油腻性
胆汁反流性胃炎一般是能够根治的，需要及早的规范治疗。胆汁反流性胃炎属于一种比较常见的胃肠道方面的疾病，主要是由于长时间不规律饮食、慢性炎症反复刺激、幽门螺杆菌感染等因素有密切的关系，疾病在发生以后，就有可能会导致患者出现反酸、嗳气、胃胀、胃痛等等，一般需要
辨别是不是肠梗阻可以根据自身症状、体格检查、灌肠诊断等方式来判断，但也需要注意合理改善。1、自身症状出现肠梗阻的情况时，就有可能会导致患者出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀的情况，就可以判断肠梗阻。2、体格检查肠梗阻情况的出现，就有可能会导致肠鸣音亢进情况的发生，可
婴儿肥可以通过按摩、调整饮食、注射溶脂针等，能够达到比较好的治疗婴儿肥症状。1.按摩可以适当的按摩，在按摩的过程当中有利于促进血液循环，可以有利于改善婴儿肥的症状。2.调整饮食应该及时调整饮食结构，在饮食方面尽量选择清淡易消化的食品，不要吃热量过高的食品，以及
神经放松不下来可以选择局部按摩、睡眠、针灸等方法进行改善，可以根据自己的情况针对性治疗，能够使神经放松下来。1、局部按摩通过局部按摩能够使痉挛的神经得到舒缓，缓解身体的症状。2、睡眠可以适当的增加睡眠的时间，能够使痉挛的神经得到缓解，也可以改善头疼的症状。3
卵巢癌晚期患者生存期的长短主要取决于患者自身的机体免疫耐受性及在治疗过程中是否选择了合理规范的治疗方法。据国内外临床资料统计，卵巢癌晚期五年生存率仅25%～30%，可见，晚期卵巢癌的有效治疗相当重要，选择积极对症的治疗方案，可在一定程度上延长寿命。卵巢癌发展到晚
催月经要注意放松心情、饮食调整、药物治疗等，要根据原因选择。1、放松心情月经推迟可能是压力过大所引起的，要注意放松心情，可以多听一些轻缓的音乐。2、饮食调理月经推迟也有可能是出现了贫血，可以多吃一些动物的肝脏大的或者枸杞等具有补血的效果，可以促进月经恢复。3
吹空调吹的头疼一般可以通过停止吹空调、改变座位、添加衣物等多种方法来达到改善的效果。1、停止吹空调如果长时间吹空调有可能会导致头部受到寒凉刺激，从而导致出现头痛的症状，一般可以通过适当休息的方法改善。2、改变座位在吹空调的时候一定要避免直接对着空调吹，需要适
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