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糖尿病人可以吃红豆吗

2025-07-301

病情描述:

糖尿病人可以吃红豆吗

糖尿病人可以吃红豆吗
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  • 主任医师 解答

    首先,糖尿病是可以适当的吃一些红豆的。红豆含有大量的膳食纤维及丰富的微微量元素,可以促进胃肠蠕动,防止便秘;还有降血压、降血糖、降血脂的功效。在这里建议患者的不要一次性吃的太多,否则也会对血糖造成一定的波动。

    饮食方面的最好以清淡饮食为主,可以多吃一些新鲜的蔬菜和糖分较低的水果。平时一定要规律饮食,不要暴饮暴食,保证充足的睡眠;适当的增加一些体育运动,提高自身的免疫力,定期的做好血糖监测工作。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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