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怎么样才能不晕车

2025-07-301

病情描述:

怎么样才能不晕车

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  • 主任医师 解答

    晕车是指患者对运动状态错误感知,从而产生的一系列生理反应,可以表现为头痛、恶心、呕吐、面色苍白等等。

    对于防止晕车,可以在乘车之前去使用一些晕车药以及晕车贴。平时针对晕车,也可以加强前庭功能的锻炼,比如多转头、弯腰、转身以及下蹲等等,改变体位的动作,以加强前庭器官的耐受性。此外患者也应该要避免过度疲劳、睡眠不足等等,可以通过一些康复训练来进行预防,比如反复的乘车等等。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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