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肺活量怎么练

2025-07-311

病情描述:

肺活量怎么练

肺活量怎么练

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  • 主任医师 解答

    肺活量怎么练,其目的是为了加强呼吸肌和膈肌的强度。可选择的运动有快走、慢跑、游泳、气功、太极拳等。

    对于慢性阻塞性肺病的患者可以进行腹式呼吸训练,慢慢的吸进气体,同时将小腹鼓起,然后做缩唇运动,由嘴将气体慢慢呼出。整个过程可以反复坚持15分钟,一天锻炼两到三次即可。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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