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儿童钙片什么牌子的好

2025-07-311

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儿童钙片什么牌子的好

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  • 主任医师 解答

    钙片的好坏主要取决于钙片的钙成分,而不是品牌。因为不同的钙成达到的吸收程度是不同的。

    按照钙成分吸收由好到坏的顺序依次是碳酸钙、草酸钙、乳钙和葡萄糖酸钙。所以,在选择时要尽量选择吸收最好的钙片,而不是单独根据品牌。同时,补钙的时候建议两餐之间能够促进吸收。如果有便秘,补钙注意一定要多饮水。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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