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睡觉不踏实怎么回事

2025-07-311

病情描述:

睡觉不踏实怎么回事

睡觉不踏实怎么回事

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  • 主任医师 解答

    睡觉不踏实的情况,通常有以下几种可能。

    第一,心理的因素。通常是由于患者精神的压力过大,过度的劳累等原因导致。

    第二,性格的因素,通常和患者性格追求完美,事事亲力亲为,所以导致压力过大形成失眠。

    第三,和患者的饮食生活习惯密切相关,比如部分患者喜欢在睡前喝浓茶,咖啡以及含酒精的饮料,另外部分患者喜欢吃宵夜,都有可能导致失眠的发生。

    第四,和疾病的因素有关系。部分患者的失眠是由于各种慢性的疼痛,以及癌症导致的。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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