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脸色暗淡无光怎么调理

2025-07-311

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脸色暗淡无光怎么调理

脸色暗淡无光怎么调理

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  • 主任医师 解答

    脸色暗淡无光,不排除与生活习惯不好有关系。对于这种情况,平常一定要保证充足的睡眠,饮食要合理,多吃补气养血的食物,比如大枣、牛肉、桂圆等,不能挑食,不要盲目节食。

    如果不是敏感皮肤,选择化妆品时可以侧重于美白类产品。同时,平常一定要做好防晒。条件允许时,也可以考虑医美治疗,比如微针、水光针等,都可以改善这种症状。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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