产后几天乳房有硬块怎样疏通

产后几天乳房有硬块可通过多哺乳、热敷、按摩等方式疏通。

1、多哺乳

女性生产完如果出现乳房硬块，大多是由于乳汁排空不畅、乳腺导管堵塞导致的，可适当让宝宝多吸吮乳头，有助于排空乳汁，疏通乳腺导管，使得肿块缩小。

2、热敷

女性每天可使用热毛巾敷在乳房处，通过高温促进乳房血液循环，使得乳汁顺利排出，缩小肿块。

3、按摩

女性每天可使用手掌根顺时针轻揉乳房，能够疏通乳管，加速乳汁排出，促进肿块的消散。

除以上常用的方法外，产后几天乳房有硬块还可通过吸奶器吸奶、挤奶等方法促进乳汁排出，平时注意穿宽松的内衣，养成定时哺乳的好习惯，哺乳后及时清洁奶头，预防乳腺炎的发生。