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健身膝盖疼怎么回事

2025-08-011

病情描述:

健身膝盖疼怎么回事

健身膝盖疼怎么回事

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  • 主任医师 解答

    健身导致膝盖疼痛,可能是由于过度活动导致局部组织慢性劳损引起。此外,由于长时间保持同一姿势或者过度牵拉膝关节组织,会导致周围组织韧性下降,如果时间过久会出现疼痛情况。

    需要多注意休息减少健身幅度和频率,给予理疗、热敷,如果疼痛比较剧烈口服止痛类药物进行针对性治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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