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女人血压低吃什么好的快

2025-08-021

病情描述:

女人血压低吃什么好的快

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精选回答
  • 主任医师 解答

    女人血压低,在饮食上适合多吃些以下几种食物:

    第一、补气养血的食物

    包括常见的红枣、桂圆、莲子、红豆、核桃等,具有一定的补气养血的功效,经常食用,可以起到改善血压低的作用。

    第二、高铁类食物

    即多吃樱桃、猪肉、猪肝、猪血、鸭血、鸭肝、鸡蛋黄、黑木耳、黄豆等含有丰富铁元素类的食物,有助于改善血压低和气色的作用。

    第三、含有钠盐的食物

    高血压不适合吃过多含有钠盐的食物,但低血压恰恰相反,只有适当多吃些盐才能够使血压升高,比如可以少量吃些咸菜等。

    第四、当归、人参、阿胶等中药

    均有助于血压的提升,适合于血压低的患者服用。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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