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黑枸杞是枸杞吗

2025-08-021

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黑枸杞是枸杞吗

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  • 主任医师 解答

    黑枸杞是枸杞的一种类型。

    黑枸杞中含有丰富的花青素、黄酮、生物碱、有机酸等活性成分,具有较高的食用价值,可以补充身体所需的营养物质,对健康有好处。其次,从中医角度来说黑枸杞味苦、性平,具有较高的药用价值,可以补肾益精、养肝明目,能够滋肝肾之阴,补肾精养肝血,适合肝肾阴虚的人群服用。其次,对于经常使用电子产品、视物不清的人群来说,也可以适量服用黑枸杞,有助于达到明目的作用。

    建议平时遵医嘱使用黑枸杞,避免盲目服用。另外脾虚便溏的人群需慎服,以免对身体造成不良影响。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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