糖尿病测血糖时间和标准

糖尿病测血糖的时间通常包括空腹血糖（晨起后）、餐后2小时血糖、睡前血糖等，其标准因检测方法和人群不同而有所差异。

一.测血糖时间

一般是在晨起后，至少8小时未进食的状态下进行检测。空腹血糖对于了解基础胰岛功能、评估血糖控制情况非常重要。它可以反映夜间血糖水平以及身体在无糖负荷刺激下的糖代谢情况。如果空腹血糖过高，可能提示基础胰岛素分泌不足或存在黎明现象等情况。

从进食第一口饭开始计时，2小时后检测。这对于评估胰岛β细胞的储备功能以及进食后的血糖变化有重要意义。餐后血糖升高是糖尿病的常见表现，通过监测可以帮助调整饮食、运动和药物治疗方案。

通常适用于使用胰岛素治疗或血糖控制不佳、容易出现夜间低血糖的患者。检测睡前血糖可以指导夜间胰岛素的用量调整，避免夜间低血糖的发生，同时也有助于维持第二天的空腹血糖稳定。

二.标准

关于血糖标准，一般来说，正常人的空腹血糖应小于6.1mmol/L，餐后2小时血糖小于7.8mmol/L。而对于糖尿病患者，血糖控制目标则需要根据年龄、病情、并发症等因素个体化制定。较为严格的控制目标可能是空腹血糖在4.4-7.0mmol/L之间，餐后2小时血糖小于10mmol/L；对于一些特殊人群，如老年人、伴有严重并发症者，控制目标可适当放宽。