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女生睡眠浅是什么原因

2025-08-042

病情描述:

女生睡眠浅是什么原因

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  • 主任医师 解答

    女生睡眠浅原因很多种,但是绝大部分情况下还是由于精神方面的因素引起。因为女性天生情感比较丰富,感情比较脆弱,受到刺激,生活、工作上有些不如意的事情,会想不开,想得太多,这样会导致晚上睡不着,睡眠浅。

    另外女性的患者,睡眠的时候容易受到外界的影响,比如睡觉地方稍微有点吵,或者是环境不太舒适,这样睡不踏实。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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