掌指关节在哪

掌指关节在手指与手掌的连接处，有丰富的血供，对于手部外展和内收的动作起到非常重要的作用。

在平时过度劳累或者是长期用凉水洗手，有可能会导致局部关节出现红肿以及疼痛的现象，就有可能是患上了风湿性关节炎，严重的时候甚至会影响到正常的手部活动，会对患者的生活以及工作造成影响，就需要到医院的风湿免疫科以及外科就诊，在医生指导下口服非甾体类抗炎药物做治疗，同时也需要结合热敷以及针灸的方法来缓解疼痛，在用药治疗期间，需要定期到医院复查，通过血液观察肝肾功能是否受到了损伤，如果出现了异常，就需要及时停止服用药物，避免对自身健康造成太大的影响。

在平时需要做好手部的保暖工作，尤其是天气冷的时候，不要使用凉水洗手，可以在睡觉之前用温开水泡手，促进手部的血液循环，对于关节疼痛有一定的缓解作用，在短期尽量不要用手拿重的东西，避免让关节疼痛的现象加重。

在平时也需要适当锻炼手部，可以使用双手揉搓或者是做手指舞，都可以锻炼关节。