腰痛长骨刺该怎么办呢

腰痛长骨刺可以在医生指导下服用消炎镇痛的药物改善，也可配合中医理疗来帮助缓解，平时要注意做好腰部的护理工作，避免久坐不动。

腰椎长骨刺可能是因为年龄增长，腰部出现了退行性病变导致。也有可能是长时间的弯腰久坐，对局部的神经组织造成压迫，影响到了正常的循环，导致局部出现了骨刺，从而会对腰部周围的神经造成刺激，可能会导致腰部出现疼痛不适。

1、口服药物

腰部疼痛的问题比较严重，会影响到患者正常的工作和生活，也会影响到正常的行走，腰痛的症状比较严重，可以通过口服布洛芬、尼美舒利以及双氯芬酸钠药物来消炎，能够起到消炎镇痛的作用。

2、中医理疗

为了缓解腰部疼痛的症状，可以配合做中医理疗来改善，主要包括针灸、推拿、拔罐、牵引以及中医熏洗等方式，需要定期操作，才能起到较好的辅助改善效果。

3、腰部护理

平时要注意做好腰部的护理工作，尽量减少一些不必要的活动，以免导致腰椎部位疼痛加重，要注意做好身体的保暖工作，适当多吃钙含量丰富的食物。