下眼部肌肉痉挛怎么办

下眼部肌肉痉挛可以通过热敷按摩、针灸治疗的方式改善，也可以用药物治疗，具体要看引发眼部肌肉痉挛的原因。

1、热敷按摩

一般情况下，下眼部肌肉出现痉挛的症状，通常是长期过度用眼，导致眼睛疲劳引起的，属于是正常的生理现象，是偶发性的，一般会自行缓解，局部热敷按摩能缓解眼疲劳，促使眼肌痉挛的症状得到改善。

2、针灸治疗

频繁出现眼部肌肉痉挛时，也可以对眼睛周围的穴位针灸治疗，可以使肌肉痉挛的症状得到很好的缓解，防止肌肉痉挛导致视力受损。

3、药物治疗

如果下眼部肌肉频繁出现痉挛的情况，休息后症状还得不到改善，就考虑是病理性的，需要去医院眼科做相关检查，明确病因后再对症治疗，比如对于结膜炎引发的眼部肌肉痉挛，可以用左氧氟沙星滴眼液结合口服头孢克肟类消炎药物治疗，而对于单纯的肌肉痉挛症状，也可以通过注射肉毒素的方式缓解。

平时要注意养成科学健康的用眼习惯，保持眼睛部位清洁卫生，保证充足的睡眠，尽量避免长时间熬夜。