一直流清水鼻涕打喷嚏是怎么回事

一直流清水鼻涕打喷嚏很可能是过敏性鼻炎引起的，也可能是受凉感冒所导致的。

1、过敏性鼻炎

发病和接触了过敏原有一定关系，比如花粉、粉尘等物质，也可能是吃了一些容易过敏的食物所导致的，如海鲜等食物。确诊后需要在医生的指导下服用抗过敏的药物来治疗，比如氯雷他定片等药物，同时还要配合糠酸莫米松等药物来喷鼻治疗，同时还可以到正规医院耳鼻喉科做详细检查，比如过敏原检测等方式，必要的时候还可以做脱敏治疗。平时外出时要注意佩戴口罩，还要远离粉尘和污染环境。

2、受凉感冒

如果近期天气比较冷或者是不小心淋了雨，很可能会有受凉感冒的情况，同时还会存在头痛、身体乏力等症状。确诊后要口服薄地蓝口服液来调理，对自身副作用比较小，用药期间还要以清淡饮食为主，改掉抽烟喝酒的习惯，另外不要吃一些刺激性的食物，比如辣椒或者是洋葱，会影响药物的吸收或者是发挥。

恢复期间还要经常参加有氧运动，比如打太极、骑自行车或者是慢跑等运动，能提高自身抗病力，另外还要做好保暖工作。