刚淋雨了怎么预防感冒

刚淋雨了预防感冒需要把身体擦干，或者洗个热水澡，也可以喝姜糖水的方法去除体内寒气。

1、把身体擦干；淋雨之后可能会导致身体上的衣物全部湿透，如果长时间穿湿的衣服多数会引起受凉感冒，需要到家之后及时把湿的衣物换下来，或者使用吹风机吹干头发。

2、洗个热水澡

把湿的衣服换下来之后，可以洗一个热水澡，能够促进皮下的鞋循环驱除体内的寒气。

3、喝姜糖水

洗个热水澡之后，如果天气比较寒冷感觉浑身发凉，可以喝姜糖水，对于受凉感冒会有防治的作用。

受凉感冒后通常会引起打喷嚏以及流鼻涕的症状，会导致鼻塞，还可能会引发咽喉部位肿痛，不排除会导致体温不同程度的升高。

如果通过物理的方法不能够及时改善，可以遵医嘱口服头孢地尼消炎药物。出现了体温轻度的升高，可以通过温水擦拭腋下有辅助降温的效果，如果体温出现了高热，可以遵医嘱口服布洛芬退烧药物治疗。

在发热期间饮食也需要注意保持清淡的食物，避免吃辛辣和刺激性的食品，也不宜吸烟饮酒。