不含氟的牙膏不含氟的牙膏是什么的

不含氟的牙膏指的是没有氟化物的牙膏。不含氟的牙膏通常是比较多的，比如云南白药、冷酸灵以及黑妹等牙膏，一般在购买的时候，产品的封面上都会标注。

正常情况下不含氟的牙膏主要是针对儿童来使用的，在刷牙的时候可以把牙膏吞下去，是不会对牙齿和身体造成伤害的，而且还不会对牙釉质造成刺激，能够很好的保护牙龈和牙釉质，但是如果牙膏中所含有的氟元素比较多，就有可能会对牙齿或者是骨骼的部位造成伤害，严重的话会形成氟斑牙，但是含氟的牙齿用以后，能够预防牙齿出现龋齿的情况，可以根据自身的情况来选择合理的牙膏使用。如果口腔里的牙齿出现了牙结石或者是牙菌斑或者是佛斑牙，以后可以通过超声波洗牙的方式来改善，可以使牙齿快速的变白，也可以减少口腔内细菌的滋生。

在平时一定要注意生活规律合理的饮食，做好口腔的卫生护理工作，养成早晚刷牙的好习惯，再刷完牙齿以后或者是晚上不可以吃太甜的食物，以免导致龋齿和龋洞的发生，对牙齿造成伤害。