怎样排尿酸

排尿酸可以通过平时服用药物或者是生活方式来改善，具体要根据尿酸严重程度来决定。

1、药物

体内尿酸比较高，患者可能会出现痛风以及肾脏功能有障碍，使关节部位出现疼痛感，尿酸长时间在血液中形成结晶，沉淀之后会通向身体内各个关节，使关节部位出现肿大和疼痛感，病情轻微时可能会出现浑身乏力以及轻微疼痛，严重时可能会影响到活动受限。可以在医生的指导下口服丙磺舒和苯溴马隆等药物，能够有效促进体内尿酸排泄，有效促进体内血液循环，改善患者身体关节部位出现的疼痛感。

2、生活方式

尿酸比较高如果没有出现严重的不适感，只是关节部位有轻微，可以通过平时的生活方式来改善，饮食上尽量不要长时间吃高嘌呤食物，含嘌呤比较低的蔬菜有胡萝卜和芹菜以及黄瓜等，可以选择喝脱脂牛奶，限制和控制中高嘌呤食物，能够缓解关节部位出现的疼痛感，外出的时候要注意保暖，尽量不要着凉，每天晚上用温热水泡脚，有效促进身体内血液循环，还有助眠的效果。