血尿酸偏高吃什么食物

血尿酸偏高可以吃一些富含蛋白质的食物来补充身体所需营养，也可以吃一些新鲜的蔬菜，或者是水果来达到补充身体所需维生素的效果，同时还不会对血尿酸偏高情况造成影响。

1、富含蛋白质食物

在出现血尿酸偏高的情况时，患者可以适当的吃一些富含蛋白质的食物来补充身体所需的营养，比如牛奶、鸡蛋和奶制品等，这样不仅不会导致尿酸增高情况的发生，同时还可以满足人体对蛋白质的需求。

2、新鲜的蔬菜

除了可以吃一些富含蛋白质的食物外，还需要适当的吃一些新鲜的蔬菜来补充身体所需维生素，比如菠菜、芹菜和青菜以及卷心菜和胡萝卜等，主要是因为新鲜的蔬菜中的嘌呤含量是比较低的，并不会导致病情的加重。

3、新鲜的水果

除了可以吃一些富含蛋白质和新鲜的蔬菜外，还需要适当的吃一些新鲜的水果来达到补充身体所需营养的效果，比如苹果、梨、柚子和橙子以及沃柑等。

日常生活中除了可以吃这些食物外，还需要注意避免吃一些高嘌呤的食物，以免导致血尿酸偏高情况的发生，而影响到身体的治疗和改善效果。