拉肚子可以吃香蕉吗

拉肚子一般可以吃香蕉，不过应该控制好量，不能够吃得太多，否则会对病情造成不利的影响。

香蕉是常见的一种水果，里面的膳食纤维比较丰富，能够增加饱腹感，减少其他热量食物的摄入，而且营养比较丰富，质地很柔软，很容易消化，一直拉肚子会导致身体当中营养物质的过多丢失，还会导致钾离子的过多减少，香蕉当中的钾离子含量比较多，所以在拉肚子的时候可以吃适量的香蕉，补充机体所丢失的营养以及钾离子，选择吃常温下的香蕉，不可以吃冰凉的。

拉肚子被称作是急性腹泻，很有可能是急性肠炎，大多发生在夏季或者是秋季，跟吃了不干净的食物，或者是发霉变质的食物有很大关系，还会伴随着机体发热或者是腹部疼痛等症状，不能够排除是细菌感染或者是病毒感染导致，应该找出病情的引起原因，及时做针对性治疗，缩短治疗时间，比如说口服止泻的药物蒙脱石散，配合上黏膜保护剂，比如说硫糖铝。

日常生活当中的饮食应该合理的搭配，保证营养均衡和全面，也需要多补充水分。