腓肠肌压痛怎么回事

腓肠肌压痛很可能和小腿部位受寒有关系，也不排除是长时间保持一种不良姿势造成的同样和局部的腓肠肌出现了痉挛有关系，具体不能完全确定，要根据每个人的状况判断。

1、小腿部位受凉

如果在睡觉的时候没有盖好被子或者是周围的环境本身就比较寒冷，没有做好小腿部位的保暖工做出现了受寒会伴随着腓肠肌压痛的症状，可以通过热敷和按摩的方式帮助症状得到减轻。

2、长期保持不良姿势

因为工作的需要或者是在生活当中经常保持一种不良的姿势，会对小腿部位的肌肉产生影响，也可能会伴随着有压痛的症状，但是及时调整姿势或者是适量做了运动之后，能使症状有所改善。

3、出现了痉挛

小腿部位长时间有缺钙，疼痛以及痉挛等不良的症状，也会伴随着有碰触或者是按压过程当中疼痛的表现，要到医院完善具体的检查，可以遵医嘱服用解痉软的药物，也要排除一下有没有腓肠肌粘连的状况。

因为腓肠肌压痛的原因不同，所以改善的方法也会不同，要到医院做出具体的检查，可以长期通过生活做改善调整。