肚子里又胀气老是咕噜咕噜响怎么回事

肚子里又胀气老是咕噜咕噜响可能是饮食不当的原因也有，另外也有可能是消化功能减弱或者是患有胃肠道疾病。

1、饮食不淡当

如果在生活中经常吃一些容易产气的食物，比如胡萝卜红薯或者是土豆等，容易产生肚子胀气增多有呼噜呼噜的响声，一般可以对肚子轻轻按摩，促进肠道的蠕动，有利于气体完全排出体外。

2、消化功能减弱

如果经常暴饮暴食或者是一次性吃太多容易增加肠道的负担，消化功能减弱，胃动力不足，胃排空出现明显的障碍食物长时间停留在胃部当中，在发酵以后也会产生胀气或者咕噜咕噜的响声，一般可以口服健胃消食片来进行调理，增加胃部的消化功能。

3、胃肠道疾病

如果出现了胃炎或者胃溃疡的时候，胃黏膜受到了严重的损伤，也会影响到胃部的正常消化和吸收，产生胃部疼痛或者胃部胀气以及呼噜呼噜的响声，可以口服抑制胃酸的药物来进行调理，比如奥美拉唑减少对胃黏膜的伤害。

生活当中一日三餐要有规律，饮食要清淡为主，可以多吃小米粥或者是软面条。